La movilidad, control de la respiración, coordinación motora y concentración, son algunos de los beneficios que la natación da a los niños que la practican.
Este deporte no ayuda si lo practicamos desde pequeños, por ser uno de los deportes más completos, contra las enfermedades respiratorias y con los problemas de desarrollo muscular. Además, la natación brinda un ambiente ideal para combatir el estrés y aumentar los momentos de diversión durante la infancia. El factor emocional también cuenta, particularmente para los niños con necesidades especiales(gente con discapacidad motora u psicológica).
7 razones para practicar este deporte:
1) Si se asume la natación como una disciplina crea perseverancia y confianza. Además, ayuda en la parte emocional y recreacional de la persona.
2) Aleja a los pequeños de juegos sedentarios, tales como el ordenador, tablas y Smartphone...
3) El contacto con el agua les brinda un medio diferente, que resulta ser muy divertido y relajante.
4) Crea resistencia y ofrece ejercitación aeróbica y anaeróbica, lo cual ayuda al crecimiento de los niños, y también los que tienen distrofia hace que sus músculos sean más flexibles, ya que los relaja.
5) Es un deporte que se puede practicar desde el nacimiento hasta la vejez.
6) Ayuda a los niños con problemas respiratorios o afecciones como el asma, sinusitis o alergias, porque el cuerpo se oxigena y es bueno para la actividad cardiaca y pulmonar.
6) Ayuda a los niños con problemas respiratorios o afecciones como el asma, sinusitis o alergias, porque el cuerpo se oxigena y es bueno para la actividad cardiaca y pulmonar.
7) Estimula el área cognitiva y se aprende a estar en estado de alerta.
NATACIÓN PARA NIÑOS
NATACIÓN PARA NIÑOS
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